- Actions immédiates: Obtenez un constat de décès légal, informez vos proches et examinez les plans funéraires existants. Commencez l'enregistrement en vous appuyant sur votre réseau de soutien.
- Premiers jours: Organisez les funérailles ou la cérémonie commémorative, sécurisez les biens du défunt, prévoyez des soins pour les personnes à charge ou les animaux, et gérez le courrier et les documents.
- Tâches légales et financières: Obtenez des copies certifiées du certificat de décès, localisez le testament et consultez des professionnels légaux et financiers. Commencez la procédure d’homologation si nécessaire.
- Avis et soins personnels: Informer les organismes concernés et gérez vos comptes numériques avec attention. Prenez soin de vous en acceptant l'aide et en envisageant un soutien professionnel si nécessaire.
La perte d'un être cher est l'une des expériences les plus difficiles de la vie. En plus du fardeau émotionnel, il y a une liste intimidante de questions pratiques à gérer. Ce guide vise à vous accompagner à travers le processus, étape par étape, avec compassion et clarté, vous aidant à naviguer dans cette période difficile avec un peu plus de facilité.
Étapes immédiates: Les premières 24 heures
Les moments et les heures qui suivent un décès peuvent sembler irréels et accablants. Il est normal de se sentir choqué, engourdi ou même paniqué. Voici ce sur quoi vous devez vous concentrer immédiatement:
- Obtenir une déclaration légale de décès: Cela est généralement géré par des professionnels de la santé si la personne est décédée dans un hôpital ou un établissement de soins. Si le décès est survenu à domicile, vous devrez contacter les services d'urgence.
- Informer la famille proche et les amis: Cela peut être émotionnellement éprouvant, alors envisagez de demander à un ami ou à un membre de la famille de vous aider à faire ces appels. Il est utile de faire deux listes:some text
- Contacts personnels: famille, amis proches, conseillers religieux ou spirituels
- Contacts professionnels: employeur, collègues, clients
- Vérifier l'existence de plans funéraires et d'inhumation: Votre être cher peut avoir laissé des instructions concernant ses arrangements préférés. Recherchez toute documentation ou plan funéraire prépayé.
- Commencer le processus d'enregistrement du décès: Cela implique généralement l'obtention d'un certificat médical de cause de décès auprès d'un médecin et la prise de rendez-vous avec le registraire local.
N'oubliez pas qu'il est normal de demander de l'aide pendant cette période. N'hésitez pas à vous appuyer sur votre réseau de soutien. Ils veulent être là pour vous, même s'ils ne savent pas toujours comment l'exprimer.
Conseil de soins personnels
Au milieu de tout cela, n'oubliez pas de prendre soin de vos besoins fondamentaux. Essayez de manger, même si vous n'avez pas faim, restez hydraté et reposez-vous quand vous le pouvez. Les jours à venir nécessitent votre énergie et votre concentration.
Dans les premiers jours
Les jours qui suivent une perte sont un équilibre délicat entre le chagrin et l'action nécessaire. Bien qu'il soit important d'honorer vos émotions, il y a des questions urgentes qui nécessitent votre attention. Voici une liste de plusieurs tâches importantes à accomplir dans les premiers jours, vous permettant de traiter l'essentiel tout en vous donnant l'espace nécessaire pour faire face à votre perte.
- Organiser les funérailles: Cela comprend la décision entre l'inhumation ou la crémation, le choix d'une maison funéraire et la planification du service. Tenez compte des souhaits du défunt et de tout plan prépayé qu'il pourrait avoir.
- Coordonner avec la famille et les amis pour obtenir de l'aide pour le service: Déléguez des tâches telles que:some text
- Rédaction et prononciation d'éloges funèbres
- Choix des lectures ou de la musique pour le service
- Création d'un diaporama photo ou d'un tableau de souvenirs
- Organisation des fleurs ou des dons
- Organisation d'une réunion après les funérailles
- Organiser la prise en charge des personnes à charge ou des animaux de compagnie: Si votre être cher était responsable d'enfants, de parents âgés ou d'animaux de compagnie, vous devriez prendre des dispositions immédiates pour leur prise en charge. Cela peut être temporaire jusqu'à ce que des plans à long terme puissent être établis.
- Sécuriser les biens et les objets de valeur du défunt: S'il vivait seul, assurez-vous que sa maison et son véhicule sont verrouillés. Collectez tous les objets de valeur pour les garder en lieu sûr. Demandez à un ami ou à un voisin de récupérer le courrier, d'arroser les plantes et de surveiller la propriété.
- Faire suivre le courrier: Arrangez-vous pour que le courrier du défunt vous soit transféré ou soit envoyé à une autre personne responsable. Cela empêche l'accumulation du courrier (un signe que la maison est vide) et vous aide à identifier les factures et les comptes qui doivent être gérés.
Prenez les choses une étape à la fois et n'ayez pas peur de déléguer des tâches à des personnes prêtes à aider. Beaucoup de gens veulent faire quelque chose de tangible pour aider pendant cette période, alors laissez-les faire.
Conseil pratique
Commencez un dossier ou un fichier numérique pour garder une trace de tous les documents liés au décès, y compris les copies du certificat de décès, les coûts des funérailles et toutes les factures ou correspondances liées à la succession. Cette organisation sera inestimable dans les semaines et les mois à venir.
Deux semaines après le décès
Alors que vous commencez à vous installer dans une nouvelle normalité, il y a des questions juridiques et financières importantes à traiter. Ces tâches peuvent sembler intimidantes, mais elles sont cruciales pour régler correctement les affaires de votre être cher:
- Obtenir des copies certifiées du certificat de décès: Vous aurez besoin de plusieurs copies pour diverses institutions. La maison funéraire peut généralement vous aider avec cela, ou vous pouvez les commander auprès du bureau des statistiques de l'état civil de la province où le décès est survenu.
- Localiser le testament et identifier l'exécuteur testamentaire: S'il y a un testament, il devrait nommer un exécuteur testamentaire qui sera responsable de la gestion de la succession. S'il n'y a pas de testament, le tribunal nommera un administrateur.
- Envisager de rencontrer un avocat spécialisé en fiducies et successions: Ceci est particulièrement important si la succession est complexe ou de grande valeur. Un avocat peut vous guider à travers le processus juridique et vous aider à éviter les pièges potentiels.
- Contacter un CPA pour les questions fiscales: La succession peut avoir besoin de produire une déclaration de revenus, et une dernière déclaration de revenus personnelle devra être produite pour le défunt. Un CPA peut vous aider à naviguer dans ces exigences.
- Commencer le processus d'homologation, si nécessaire: L'homologation est le processus juridique de validation d'un testament et de distribution des actifs. S'il n'y a pas de testament ou de fiducie, l'homologation sera nécessaire pour distribuer la succession selon la loi provinciale.
- Créer un inventaire des actifs et des factures en suspens: Cela comprend les comptes bancaires, les investissements, les biens immobiliers, les biens personnels et toutes les dettes ou obligations financières en cours.
Conseil juridique
Avant de distribuer des actifs aux bénéficiaires, assurez-vous que toutes les dettes et taxes soient payées. L'exécuteur testamentaire peut être tenu personnellement responsable s'il distribue des actifs avant de régler les obligations de la succession.
Avis et annulations
Il y a de nombreuses organisations et institutions qui doivent être informées du décès de votre être cher. La création d'une liste de contrôle peut vous aider à garder une trace de ce qui a été fait et de ce qui reste à faire:
- Assurance sociale du Canada: Si le défunt reçoit des prestations, celles-ci doivent être arrêtées. Dans certains cas, une prestation de décès peut être disponible pour le conjoint survivant ou les enfants à charge.
- Compagnies d'assurance: Cela inclut l'assurance-vie, l'assurance maladie, l'assurance automobile et toute autre police que le défunt détenait.
- Banques et institutions financières: Vous devrez fermer les comptes ou transférer la propriété. Soyez prêt à fournir un certificat de décès et une preuve de votre autorité d'agir au nom de la succession.
- Agences de crédit: Informer les trois principales agences de crédit peut aider à prévenir le vol d'identité.
- Ministère des Transports: Annulez le permis de conduire du défunt pour prévenir la fraude.
- Services d'abonnement et adhésions: Annulez ou transférez tous les services récurrents, abonnements ou adhésions.
- Comptes de médias sociaux et de courriel: Décidez s'il faut commémorer ou fermer ces comptes. Chaque plateforme a son propre processus pour gérer les comptes des utilisateurs décédés.
N'oubliez pas que chacune de ces organisations exigera probablement une copie du certificat de décès et pourrait avoir des documents supplémentaires à remplir.
Conseil d'organisation
Créez une feuille de calcul ou utilisez une application de gestion des tâches pour garder une trace de toutes les notifications et annulations. Incluez des colonnes pour le nom de l'organisation, les coordonnées, la date de notification et tout suivi requis.
Prendre soin de soi
Au milieu de toutes ces tâches, il est crucial de ne pas négliger votre propre bien-être. Le deuil est un processus complexe et individuel, et il est important de vous donner le temps et l'espace pour faire votre deuil:
- Permettez-vous de faire votre deuil: Il n'y a pas de "bonne" façon de faire son deuil. Vos émotions peuvent fluctuer énormément, et c'est normal.
- Acceptez l'aide: Quand les gens offrent leur aide, acceptez-la. Qu'il s'agisse d'apporter un repas, d'aider avec la paperasse ou simplement de s'asseoir avec vous, acceptez le soutien.
- Prenez des pauses: Il est normal de s'éloigner des tâches à accomplir et de prendre du temps pour vous. Faites une promenade, méditez ou engagez-vous dans une activité que vous aimez.
- Cherchez un soutien professionnel: Si vous vous sentez dépassé, envisagez de parler à un conseiller en deuil ou de rejoindre un groupe de soutien. De nombreux centres de soins palliatifs offrent des conseils gratuits en matière de deuil, même si votre être cher n'était pas sous leurs soins.
- Soyez patient avec vous-même: S'adapter à la vie sans votre être cher prend du temps. Soyez bienveillant envers vous-même pendant que vous naviguez dans cette nouvelle réalité.
Conseil pour la santé émotionnelle
Envisagez de commencer un journal de deuil. Écrire sur vos sentiments, vos souvenirs de votre être cher, et même les tâches quotidiennes que vous gérez peut être thérapeutique et vous aider à traiter vos émotions.
Rappelez-vous, il n'y a pas de manière parfaite de gérer la perte d'un être cher. Chaque situation est unique, et vous faites de votre mieux durant cette période difficile. Accordez-vous la grâce de traiter vos émotions et de chercher du soutien si nécessaire.
Nous comprenons à quel point ce parcours peut être difficile et nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Que vous ayez besoin d’informations détaillées sur ces étapes, d’aide pour les arrangements immédiats, de conseils sur les questions légales et financières, ou simplement de quelqu’un à qui parler, nous sommes là pour vous aider. N’hésitez pas à nous contacter via notre formulaire en ligne ou à nous appeler à tout moment au 438-817-1770. Nous sommes là pour vous offrir le soutien et les conseils compatissants dont vous avez besoin.